あいゆめさんの今日のメッセージ
あいゆめさんの解説
あなたたち現代の人たちは「やらなくてはならないこと」を抱え過ぎている。
あれをしないと…、これをしないと…、と常に何かに追われている「余裕がない状態」だ。
生きやすい人生を手に入れるためには、ほっと一息つける余裕が必要だ。
そのためには、
「私が幸せであり続けるためにはどうすれば良いだろう？」
と常にあなた自身に問いかけ、何があなたを幸せでいさせてくれるのかを考えると良い。
「幸せであり続けること」にフォーカスするということだ。
様々な「やらなくてはならないこと」の中にも「幸せであり続けること」につながる要素を探して行動する。
「全てはあなたの幸せにつながっている」
そう実感できたなら、それほど生きやすいことはないだろう。
全ての物事の中に「幸せであり続ける要素」を見つけることには大きな意味があるのだ。
ぼくりゅうのコメント
「なぜこんなにやらないといけないことがたくさんあるんだろう？」
そんな風に感じることがあるでしょう。
しかしよく考えてみると、日々追われて本当にやりたいことに割く時間を作る余裕がないのは自分が選択したことで忙しい原因は自分にあると気付けるでしょう。
そこで必要になることは
「幸せでいるにはどうすれば良いかな？」
と、自分の生き方を変えるための選択をするということです。
幸せにフォーカスし始めると、忙しい中にも幸せを感じられることがあって、意外に「幸せの欠片」に囲まれていることが見え始めます。
継続していると、気付けば幸せに囲まれる人生を生きるようになっているでしょう。
ボクらは日々様々な出来事を経験していますが、どんな出来事の中にも「幸せの欠片」が隠れています。
その欠片に気付きさえすればどんな出来事にも幸せを感じられます。
生きることがとっても楽になるというわけです。
