あいゆめさんの今日のメッセージ
あいゆめさんの解説
もしあなたの人生が、好ましいことも好ましくないことも起こらず、フラットで抑揚のない人生だったとしたら、あなたは幸せだと感じられるだろうか？
幸福感は絶対的なものでなく相対的なものだ。
基準になる出来事との比較によって感じる。
その時と比べて今は幸せかどうかということだ。
仮に誰もが羨ましく思うほど幸せな人生を、あなたは生まれた時からずっと生きてきたとしよう。
あなたにとってその人生は幸せなものだろうか？
特段幸せな人生という訳ではなく、きっと当たり前でいつもの事だと感じるだろう。
人は幸せを実感するためには「不幸を知る」必要がある。
だからネガティブな出来事は起こる。
あなたの人生に必要なもので、人生の一つまみのスパイスとなるために起こる。
辛く悲しくまるでこの世の終わりのような出来事も必要なこととして起きる。
あなたが幸せな出来事に出会えた時、心の底から幸せだと感じられるようにするために起っているのだ。
ぼくりゅうのコメント
「なぜこんなに辛いことが起こるの…」
と、立ち直ることが不可能に思えるぐらいネガティブな出来事が起こることがありますが、それは「必要だから」起こっています。
必要な理由が後にならないと分からないのが辛いところですが、何年も経ってからようやく
「あれはここに繋がってたのか…」
と、その理由が分かり今の幸せを実感するようなことがあります。
「あの苦しみに比べれば今は何て幸せなんだろう」
と、辛い出来事であればあるほど、ある意味幸せのハードルがぐっと下がります。
本来の自分が計画してきた人生には山も谷もあり、山を感じるために谷が、谷を感じるために山があります。
ネガティブな出来事に出くわしたときには目の前の辛さだけにフォーカスしないで、人生に必要なことだと考えられたら人生はとても生きやすくなります。
難しいことですが、どんな思考を選択するかで人生も大きく変化させられると言えますね。
