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嫌な気分は仕方ないし、それを感じることは悪いことじゃない。

今日のメッセージ
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あいゆめさんの今日のメッセージ

嫌な気分は仕方ないし、それを感じることは悪いことじゃない。

あいゆめさんの解説

あなたも嫌な気分を感じることがあるだろう。

嫌な気分にさせられるものだから、歓迎できるものではないだろう。

しかし少し視点を変えてみると良い。

本当に歓迎できないものなのか。

嫌な気分、すなわちネガティブな感情には、あなたの本当の願望が隠れている。

ネガティブな感情は、言わばあなたの人生を生きやすく素晴らしいものにするためのサインだ。

このサインからあなたが心から願うものを見つけ出す。

これは本来のあなたが計画してきた人生に直結する。

だから嫌な気分も、それを感じることも、悪いことじゃないんだよ。

ぼくりゅうのコメント

嫌な気分が好きかと聞かれて

「好きだ」

と答える人は少ないでしょう。

もちろん表面的なところだけを見ると、嫌な気分なのですから嫌なものです。

しかし

「嫌だ」

という感情は、裏返すと

「こうあって欲しい」

というあなたの願望を表しています。

極端な話だと

「嫌だ」

と感じるものをあなたの人生から全て排除すれば、あなたの人生は心地良く感じるものだけで埋め尽くされるわけです。

素晴らしい人生ですよね。

実際には嫌なものがあるからこそ心地良いものを心地良く感じられるので、心地良いものだけだとつまらない人生になるとは思いますが、心穏やかに過ごせそうな人生です。

いずれにせよ

「嫌な気分にさせられたから」

と嫌だ嫌だと嫌うだけでは何も変わりません。

少しでも人生を豊かにすることに活かせられたら良いですよね。

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