あいゆめさんの今日のメッセージ
あいゆめさんの解説
生きていると様々なことが起こる。
好ましいことも好ましくないことも、それぞれ平等に起こる。
もし好ましくないことが起こったなら、
「そんなこともある」
と、ライトに捉えると良いだろう。
創造された現実への反応、すなわちその現実に対する思考によって、また新たな現実が生まれる。
あなたの思考で現実は創造される。
どんな現実が創造されるかは、あなたの思考にかかっているということだ。
だとすれば、あなたは好ましくないことにどう反応したいだろうか。
どんな思考でいることがあなたにとってのベストなのかをよく考えると良い。
それがあなたの未来を創るのだから。
ぼくりゅうのコメント
好ましくないことが起こると嫌な気分になり、嫌な気分でいると嫌なことばかり考えてしまいます。
嫌なことばかり考えていると、嫌なことや好ましくないことが現実として目の前に現れます。
そしてまた嫌な気分になります。
このスパイラルから抜け出すにはどうすれば良いでしょうか？
最もシンプルな方法は、好ましくないことが起こっても、嫌な気分にならないことです。
気分は自分でコントロールできます。
好ましくないことが起こった時に
「嫌だ嫌だ」
とその中にハマっていると、いつまで経ってもそこから抜け出すことはできません。
「そんなこともあるさ、ハイ、次」
このノリが大切ですね。
好ましくないことは後ろへと受け流し、リズムに乗って前へと進む。
このライトな感覚を忘れないでおきましょう。
