今日のメッセージ 自分が感じていることを相手に気付かせようとするのは、ただの自分勝手だ。自己中心的な行為だよ。【２】
「伝えなくとも気付いて欲しい」あなたはそんな風に「伝える」ことを避けていないだろうか？言い辛い話を言わずに済ませたい場合は特にそうだろう。もしかすると相手を気遣ってのことかも知れないが、よく考えて欲しい。それは本当に相手を気遣っているのだろうか？
今日のメッセージ
今日のメッセージ 
今日のメッセージ 全ては繋がっている、バランスだよ。【２】
この世界の全ての物事は相互に繋がって成り立っている。何か一つ欠かすことができない。不要に思えることも、あなたが望まないことも、好ましいことも、好ましくないことも、全て繋がっている。あなたを取り巻く環境がどんな状態であるかは、それぞれのバランスで決まる。
今日のメッセージ 起こることは起こるし、なるようにしかならない。【２】
あなたが望んだことはあなたが望んだように現実化する。いわゆる「思考は現実化する」という法則だ。しかしその法則が成り立たないように見えることがある。この世界はよく出来ている。全ての出来事はベストのタイミングで起こる。あなたが頭で考えるよりもパーフェクトだ。
今日のメッセージ この先に起こるかどうか分からないことを起こると決めつけて、それが不安として現れてくる。不安なんて決めつけなんだよ。【２】
不安に対処できる力を身につけるためには、不安のメカニズムを知ると良い。不安は「未来に起こるかも知れないこと」を、あたかも今起こっているかのように錯覚している状態だ。まだそうなると決まっていないことを「そうなったらどうしよう」と恐れている。
今日のメッセージ ネガティブそうに思えることでも、後にプラスに働く出来事は少なくない。【２】
一見ネガティブに思える出来事が起きたとしても落胆する必要はない。敢えて過去を振り返ってみると良い。あなたが今までに経験したネガティブな出来事を思い出してみるのだ。いろんな出来事が思い浮かぶだろう。それらの出来事の全てがあなたにネガティブな未来をもたらしただろうか？
今日のメッセージ 辛い過去を思い出して後悔するのは「今」を生きていないからだよ。【２】
過去にフォーカスしているときのあなたは「今」を生きているだろうか？目の前で「今」がどんどん繰り広げられているのに、その「今」を経験せずに、過去という幻想に思考を奪われていないだろうか？過去に想いを馳せている間、あなたはその過去を改めて体験している。
今日のメッセージ ネガティブな考えが浮かんだ時は、それを考えている自分を客観視すると良い。【２】
「辛い経験」や「不安」。「怒り」や「悲しみ」。ネガティブな考えに心が支配されそうになった時には、一歩引いて客観的に自分を観察すると良い。背後の少し上から自分を見下ろすイメージで。目の前のあなたはどんな様子だろうか？どんな表情をしているだろうか？
今日のメッセージ 自分がどう取り組むかによってその意味は変わる。【２】
あなたが何に取り組むとしても、取り組む姿勢によってその価値が大きく変わってくることを覚えておくと良い。取り組もうとする「もの」「こと」の中に、意味・目的を見出し、「ワクワクと心を躍らせて取り組む」のか、それとも意味・目的を見出さずに、「無の中で取り組む」のか。
今日のメッセージ まずは他人ではなく自分を満たすこと、他人はその次だよ。【２】
誰かを満たしたいと考えているなら、まずあなたが満たされているのかどうかを確認することから始めると良い。もしあなたが満たされていないとしたら、あなたの身を削って他者を満たそうとすることになる。そのとき、幸福度の低いあなたから与えられるものはいったい何があるだろうか？
今日のメッセージ 古い神社や広大な敷地を持つ神社は自然の持つ力も大きい。【２】
神社には古くからそのままであるものや、広大な境内を持つものがある。そういった神社には、長い時をかけて積み重ねられてきた力や、手を付けられていない豊かな自然が与えてくれる大きな力が宿ることが多い。そのような神社を訪れた時には、両手を大きく広げ、その場所が持つエネルギーを十分に受け取ると良い。
今日のメッセージ 幸福感は人それぞれだよ。【２】
何に幸福を感じるかという基準はない。この世界に存在する人の数だけ、幸福の基準は存在する。だから何に幸福を感じるかを他者と比較する必要はない。あなたが「幸福だ」と感じられることであれば、他者が何と言おうと関係ない。あなたが幸福であればそれで良いのだ。
今日のメッセージ 相手が望みもしないことを勝手に自分のモノにして、世話を焼いたりあれこれ言うのは、相手のことを考えているようで全く考えていないんだよ。
「誰かのために手を差し伸べる」その精神はとても素晴らしいことだ。ただし「善かれ」と思って行動する場合には注意が必要だ。「善かれ」とは、あくまであなたの視点であなたの立場から見た場合の判断だ。相手の立場と視点から見て、本当に求めていることと合致するとは限らない。
今日のメッセージ 心地良さをベースにすることが大切だと知った上で、好きなこと、特にいつまででも続けられることを探すと良い。【２】
あなたが人生を生きる上で何をすれば良いのか迷ったときには、「心地良さ」をベースに、「大好きなこと」特に「いつまでも続けられること」を探すと良い。もちろん新たなものでなくても良い。普段からあなたが取り込んでいるもので良い。心地良さの中でいつまでも続けられるもの。
今日のメッセージ 今はまだスピード重視の人が大半を占めるだろう。しかしいずれは逆転する。
物事のスピードは日に日に加速している。人間が対応できるスピードを追い越す勢いだ。この変化に戸惑う人は少なくない。もしあなたがその一人だったとしても心配する必要はない。この変化に違和感を感じる人が増え、人々は少しずつ気付き始めている。
今日のメッセージ 人の顔色をうかがうのは他でもない自分の判断なのに、それを他人のせいにするのは良くない。【２】
あなたが他者の顔色をうかがうことに問題はない。あなたが他者との関係を良好に保ちたいと思うことに問題はない。問題なのは、他者の顔色をうかがっているのは自分の判断であるにも関わらず、他者に「させられている」と考えてしまうことだ。あなたの行動は全てあなたが判断した結果だ。
今日のメッセージ 今の関係がこの世の唯一の関係ではない。もっと他の関係の可能性に目を向けるべきだ。
この関係が失われたらどうしようかと不安になることがあるだろう。あの関係を取り戻したいと執着することがあるだろう。まるでこの世界における唯一の関係であるかのようにだ。執着を感じること自体は仕方がないのだが、目の前の関係に執着しそうになった時には、改めて見つめ直してみると良い。
今日のメッセージ 人が変化するには時間を要することもある。
人が変化するためには、まずその人が「変化する！」と決める必要がある。その決心があって初めて変化がスタートする。人が変化するには時間がかかり、人それぞれペースがあり、リズムがある。あなたにとって誰かの「変化が遅い」と感じたとしても、それはあくまであなたの感想だ。
今日のメッセージ 涙を流すことで心が軽くなる。
泣きたいと感じたなら泣けば良い。我慢しなくても良い。遠慮しなくても良い。感情を抑えなくても良い。涙を流し泣くあなたが、他人の目にどう映るかなど考えなくても良い。涙はあなたの心をリセットする上でとても大切な機能だ。
今日のメッセージ やってみてダメなら変えれば良い。それだけだよ。
あなたは「やりたいこと」をやっているだろうか？「やらずに諦めている」なんてことはないだろうか？これはダメだ、あれはダメだ、やっぱりダメだ、きっとダメに違いない。そう決めつけていないか？過去に受けてきた教育や、周囲の声の影響で、やりもしないうちに「上手くいくはずがない、やれっこない」と先入観に汚染されている状態だ。
今日のメッセージ 人に備わっている本来のスピード感は、とてもスローなものだよ。
ここ５０年という僅かな期間に、人は物事のスピードを大きく変化させてきた。宇宙スケールで考えると「速い」とはとても言えないレベルとはいえ、地球上の生物にとっては十分に早過ぎるレベルの速度変革を起こしている。そしてその速度変革は人の許容度を超えている。
今日のメッセージ もっと気楽になると良い。何も心配することはないんだからね。【２】
あなたはよくやっている。本当によくやっている。だからもっと気楽になると良い。もしあなたが、今のあなたに不満を感じていたとしても、今あなたが置かれている状況に不満を感じていたとしても、もっともっと気楽になると良い。
今日のメッセージ 大切な関係を築くには本心を伝えることが最も重要だよ。
誰かとのコミュニケーションの中で本心を隠すことがあるだろう。それは相手を気遣ってのことかも知れないし、相手に配慮して遠慮しているのかも知れない。しかし本心を隠す行為は、あなたの人生を生きていると言えるだろうか？あなたが心からこの世界での人生を楽みたいと考えているなら、しっかり真っすぐに本心を伝えると良い。
今日のメッセージ 常に最高の状態が継続する。【２】
この世界では、常に最高の状態が継続している。今この瞬間も最高の状態だ。そうは言ってもあなたには最高の状態だと感じられないときもあるだろう。そう感じるのは、ある瞬間の表面的な一部を切り取って捉えているからだ。全ての出来事はあなたの目の前で起こっている。
今日のメッセージ 神社は地球上の様々なエネルギーが集まる場所だ。様々な生き物の調子を整えてくれる場所と考えれば良い。【２】
神社を訪れたときに清々しい空気を感じ、体調が良くなるような経験があなたにもあるだろう。それは神社が地球上の様々なエネルギーが集まる場所だから起こる。あなたの祖先らは現代人よりもはるかに敏感なセンサーを生まれながらに持っていた。その中でも特に優れた者たちが指し示した場所に神社は建てられている。
今日のメッセージ 朝起きた後、瞑想で心がフラットになった所で、今日の目的、目的に沿った行動を選択すると良い。
瞑想は心をフラットにして、本来のあなたと繋がるために有効な手段だ。だから瞑想を習慣にすることは、生きやすい人生に直結する。瞑想を習慣化するために、例えば朝起きた時など、普段の生活ですることと結び付けて瞑想をすると良いだろう。
今日のメッセージ 率直な意見を投げて話し合うことが未来につながる。
あなたは自分の想いを相手に伝えているだろうか？もし伝えられていないとするなら、それは、我慢しているのかもしれないし、遠慮しているのかもしれないし、本心を伝えることが怖いのかもしれないし、相手を立てているつもりなのかもしれないし、上手く物事が進むと考えて敢えて伝えていないのかもしれない。
今日のメッセージ 徒歩でも目的地には辿り着けるが、より速い乗り物に乗れば、より早く辿り着ける。【２】
あなたの願望は必ず叶う。これは紛れもない事実だ。あなたが願った瞬間に願望は用意されていて、あなたが受け取るのを待っている。用意された願望のもとへ、あなたが辿り着くのを待っている。ただし受け取るまでの時間は様々だ。すぐ受け取れる場合もあれば、受け取れるまでに時間を要する場合もある。
今日のメッセージ 望む結果に早く辿り着くにはお互いのエネルギーを同じ方向に向けることがとても重要だ。そのためにもクリエイティブな活動は良い。【２】
もし誰かと望む結果を共有したいと考えているなら、個々のエネルギーを同じ方向へと向けることろから始めると良い。ベクトルを合わせることは、結果の共有のためにとても大切だ。望む結果に対して個々のエネルギーが微弱なものだったとしても、ベクトルを合わせることで大きなエネルギーへと昇華させることが可能になる。
今日のメッセージ 他者とは対等に、そして真摯に向き合う。【２】
他者と向き合う時には対等の立場を取ると良い。これはお客様相手であっても、上司と部下の関係にあっても、客として接するときでも、親と子であっても、大人と子供であってもだ。上でもなく下でもなく、同じ「人」として接する。魂のレベルにこの世界の立場は無関係だ。
今日のメッセージ 水は全ての原点。生き物全てが命を感じる。だから心は安らぎを感じられる。
雨水が何年もかけて地面を通り、森の養分をたくさん含んだ生命の源として川となり、そして海へと流れていく。土中では汚れや不純物がろ過され、浄化され、雨水は純粋な水へと至る。川は上から下へと、一つの方向に何のためらいもなく流れている。いずれ海というとてつもなく大きな存在の一部になることを気にも留めずに。
今日のメッセージ 思うほど、過去を思い返すことは役に立たないし、役に立ちそうな場面では忘れていることの方が多いんだよ。【２】
過去から学ぶことが大切な場合がある。歴史に学ぶ必要もあるだろう。しかしネガティブな思い出をどれだけ思い返したところで、その辛く悲しい感情が役に立つことはない。その感情を何度も味わい直したとして、その行為があなたの心の落ち着きに繋がりはしても、役に立つことはない。
今日のメッセージ 心地良さを感じながらできないなら止めた方が良い。心地良く継続できるなら続けると良い。
今あなたが取り組んでいることに、あなたは心地良さの中で行動できているだろうか？もしその答えがNoなら今すぐ止めると良い。心地良さを無視した行動と継続からは何も生まれない。だからあなたから遠ざけることがベストなのだ。しかし心地良く感じられないことでも継続しなくてはならない場合がある。
今日のメッセージ 嫌な気分は仕方ないし、それを感じることは悪いことじゃない。【２】
あなたも嫌な気分を感じることがあるだろう。嫌な気分にさせられるものだから、歓迎できるものではないだろう。しかし少し視点を変えてみると良い。本当に歓迎できないものなのか。嫌な気分、すなわちネガティブな感情には、あなたの本当の願望が隠れている。
今日のメッセージ どんな気分で過ごしているのか、それを感じることが大切だ。その上で、可能な限りリアルにイメージすると良い。
もし願望を実現したいのなら、実現した状態を今すぐ可能な限りリアルにイメージすることだ。実現したときの感情や気持ちを出来るだけリアルに心の中で味わう。あたかも目の前で実現しているかのようにだ。同時にあなたの行動や環境の変化もリアルにイメージする。
今日のメッセージ 考え過ぎないのが一番だよ。
生きていると、好ましいことや好ましくないこと、思いもしないこと、想像もできないことなど、様々な出来事が起こる。それは誰かの行為や仕草、言葉や表情など、多様な形で現れる。その一つ一つに「なぜこんなことが起こるんだろう」、「なぜそんなことをするの」と、思い悩むことがあるかも知れない。
今日のメッセージ この世の中には無限の可能性があることを思い出して、今見えている目の前の狭い世界から大きく一歩下がって、広い視野で俯瞰して考えると良い。【２】
あなたが本当にやりたいことなのに「無理だ」「できっこない」「上手くいくはずがない」と諦めていることはないだろうか？もしチャレンジしたいにもかかわらず諦めていることがあるなら、この世界には「無限の可能性」があることを思い出すと良い。
今日のメッセージ 感じるままに神という存在を受け入れれば良いし、受け入れたくなければ拒絶しても良い。キミたちの自由だよ。
神とはどんな存在か？神はこの世界の全てに作用する法則だ。分け隔てなく、万人に作用する。あなたは神を信じるだろうか？神が存在すると思うだろうか？神という存在を受け入れられるだろうか？あなたが神を受け入れようと受け入れまいと、その法則はあなたにも作用する。
今日のメッセージ こうでないといけない、こうあるべきだと決めつけることは避けることだよ。【２】
「正しい」「間違い」という感覚は、その人の立場や思想、環境、背景によって異なる。「良い」「悪い」についても同じことが言える。例えば「人を殺す」ことについて考えてみると良い。これは正しいことだろうか、それとも間違いだろうか。
今日のメッセージ 一日を目的を持って過ごすと良い。今日はこう生きると決めて一日をスタートする。
日々過ごす中で、大切なあなたの一日をどう過ごすのか、あなたはしっかり考えられているだろうか？ただ流されるように生きてはいないだろうか？流されるままに過ごすことが必要なときがあるのは事実だが、あなたがどこかへ「向かいたい」と願うのなら、出来る限り多くの日々を目的をもって過ごすと良いだろう。
今日のメッセージ 自分を大いに褒めると良い。【２】
あなたは素敵だ。あなたはよくやっている。誰かと比べる必要はない。あなたは唯一無二の存在だ。あなたはそこにいるだけで素晴らしい存在だ。あなたはこの世界に欠かすことができない大切な存在だ。だから褒めてあげると良い。もっともっと甘やかしても良い。
今日のメッセージ たくさんある物事の中からキラリと光る宝物を探すつもりで進めると良い。
「本来のあなたが計画してきた人生」を生きる上でとても大切になることがある。それはあなたが「これだ！」と感じるものを人生の中心において行動することだ。あなたが楽しくいられること、いつまでも続けていられること、何もかも忘れて没頭できること、そういったものを中心にすると良い。
今日のメッセージ 過去は過去として、今は今として、今の自分を評価すると良いよ。
ふと笑顔がこぼれるような好ましい過去や、心が締め付けられるほど悔やしく好ましくない過去が少なからずあるだろう。そういった過去は、好ましい過去であろうと好ましくない過去であろうと、あなたの人生においては一つの通過点に過ぎない。文字通り過ぎ去った一つの「瞬間」だ。
今日のメッセージ 問題は、たまたま思いついた未来の予測を必ず正しいと思い込んでいることだよ。【２】
あなたに未来を知ることはできない。なぜならこの世界には「今」しか存在しないからだ。あなたたちが「未来」と呼んでいるものは、あなたたちの経験からの予測に過ぎない。「こうなるだろう」「こうなるかも知れない」あくまで予測なのだ。
今日のメッセージ 心地良い選択と心地良さに流されることは、違うということを知った方が良い。【２】
行動するときには「心地良い選択」をすると良い。「心地良い選択」とは、言い換えれば「気分良く過ごすための選択」とも言える。ただし気分が良くなりさえすればそれで良いかと言うと、必ずしもそうではないということを覚えておくと良い。
今日のメッセージ 考えや想像を超えたところに答えがあることはよくある。
こうでないといけない。こうあるべきだ。そんな理想があなたにもあるだろう。しかしその理想は、本当にあなたにとってのベストなのだろうか？あなたの人生の全てを見通した完璧なプランなのだろうか？この問いの答えがYesになることは極稀だ。
今日のメッセージ どの地点から見るかによって、物事の意味は変わってくる。【２】
ある一つの出来事を捉えたとき、あなたがどこから見るかによってその意味は大きく変わる。例えば辛く悲しい出来事だ。その出来事の渦中にいる時は、文字通り辛くて悲しいだろう。「なぜこんな出来事が起こるのか、こんな出来事なんて起きなければ良かったのに」
今日のメッセージ 謝る前にまず、謝っているようで、実は謝ることで他者を悪者にして自分を守ろうとしていないか考えると良い。
誰かに謝るときには「誰」のために謝っているのかをよく考えることだ。あなたが当事者であなたが誰かに謝る時に、もちろんあなたは相手のために謝っていると考えるだろう。申し訳ない思いで謝るだろう。しかしその思考には注意が必要だ。あなたの知らないところで「謝る目的」が変わっていることがある。
今日のメッセージ 相手には相手の人生がある。相手の人生には相手の計画がある。【２】
あなたにあなたの人生があるように、他の人には他の人生がある。あなたの人生には本来のあなたが立てた計画があるように、他の人には本来の他の人が立てた計画がある。それは親子やパートナーといった、近しい関係の者でも同じだ。だから相手の人生に介入することは、相手の人生の計画を台無しにしてしまう恐れがある。
今日のメッセージ 私が見ている世界は、キミの目に映っているものなんだよ。
あなたと私は一心同体だ。私はあなたの体を通してあなたがいる世界を味わっている。あなたの目を通してあなたの世界を見ている。あなたの耳を通してあなたの世界の音を、あなたの鼻を通してあなたの世界の香りを、あなたの手を通してあなたの世界の感触を味わっている。
今日のメッセージ 楽しい時はエネルギーを放出した結果だから、リラックスしてエネルギーを補充する必要がある。
あなたが楽しいと感じている時、あなたの魂は大量にエネルギーを放出している。そのエネルギーは楽しさと共に周囲に伝播していく。あなたの中から溢れ出たエネルギーは周囲の人々へと届けられ、一切無駄にはならない。しかしあなたから見ると、放出した分だけエネルギーに枯渇することになる。
今日のメッセージ 今、本当に幸せじゃないのか、そうではないのかを考える。【２】
あなたが今幸せだと思えないのなら、歩みを止めて周囲を見渡すと良い。そしてあなたの身の回りの「幸せの要素」にフォーカスする。ホッとするもの心が安らぐもの微笑ましいものクスっとするもの笑顔になれるものあなたの心を優しく溶かしてくれるものが、何か一つは必ず、あなたの身の回りにもある。
今日のメッセージ 誰かが受け入れてくれることを発するよりも、自分の考えを正しく発することが大切だよ。
あなたの考えを正しく示すことが大切だ。「リラックスして、心地良さを意識して、心に問いかけた時に帰ってくる答」、それをあなたからのメッセージとして届ける。ただしあなたのメッセージを誰がどう受け取るかは重要ではない。あなたがどう伝えたいかが重要だ。
今日のメッセージ 形あるものへの執着が、自ら幸せな状態を限定的なものにしてしまう。
物質的な欲求か、精神的な欲求か。両者の決定的な違いがどこにあるのかをあなたは分かるだろうか？前者はあなた以外の何かがないと欲求は満たされない。後者はあなただけで欲求は完結する。物質的な欲求は不足の中から生まれる。不足は形あるモノ・人への執着へと繋がり「モノ・人が手に入らなければ幸福ではない」と錯覚させる。
今日のメッセージ 他人は自分が思うほど自分に興味はない。他人が興味を持っていない自分に不機嫌になるはずはない。取り越し苦労だ。
他人の態度が不機嫌そうに感じて不安になったときは、その原因に心当たりがあるなら対処すれば良い。心当たりがないなら相手に不機嫌なのかどうかを確認し、不機嫌ならその理由を聞けばよい。他人はあなたが思っているほどあなたには興味がない。
今日のメッセージ 想いは届いている。後はただ待てば良い。【２】
ああたが「こうなる」と決めるだけで既に想いは私たちのもとへ届き、達せられている。あなたが決めるだけで願望は実現しているということだ。後はそれが目の前に現れるのを楽しみに待てば良い。そして目の前に現れたら掴み取れば良い。願望はあなたにとってベストのタイミングであなたの前に現れる。
今日のメッセージ 他者のご機嫌取りになってはいけない。
あなたを中心に生きれば良い。あなたが向かいたい方向へ向かい、あなたの心の赴くままにすれば良い。あなたが生きているこの世界はあなたの人生で、その人生の主役はあなただ。あなたの人生である限り、あなたは自由に生きて良い。自ら制限をかける必要はない。
今日のメッセージ 過去の経験から「こうに違いない」と決めつけている。
物事を判断するときの判断基準には、過去の経験を採用することが多いが、その上で一つ押さえておきたいことがある。「過去の経験はあくまで過去の経験だ」だ。参考程度に留めると良い。なぜなら過去の経験を基に「こうに違いない」と決めつけてしまい、判断を誤らせることがある。
今日のメッセージ プライドは悪いものではなく時には必要なものだが、こだわり続ける必要はない。【２】
プライドは多くのシーンで障害になることが否めない。しかし「プライドを持つことが悪い」という訳ではない。プライド自体は悪いものではなく、自分を大切にする上では必要なものだ。問題はそのプライドにこだわったときに起こる。プライドにこだわるということは、同時に柔軟さと自由度を失うことになる。
今日のメッセージ 混沌とすることも時には必要だよ。その中で新たな考えが浮かんでくる。【２】
いろいろな考えが浮かび上がって、どうすれば良いかが分からないことがあるだろう。どれを選択すれば良いかが分からなかったり、そもそも何を選択肢にすれば良いかが分からなかったり、歩みを進めることができずに混沌とすることがあるだろう。でも心配は無用だ。
今日のメッセージ ネガティブなエネルギーに執着してすがることは、自分の成長を阻害しているに他ならない。【２】
ネガティブな出来事への執着はあなたの成長を阻害する。過去への執着が未来への視点を奪うからだ。「あのときこうしていれば良かった」「あのときなぜあんなことをしてしまったのだろう」この世界で生きている限り後悔は避けられない。後悔自体は仕方がないのだ。
今日のメッセージ 川の流れ、水の流れはキミたち生き物の母のようなものだ。【２】
物事の流れに滞りを感じた時には、水の流れに触れると良い。あなたの物理的な体はほぼ水で出来ているからだ。例えば川の流れに触れる。清らかな川の水の方が好ましい。できれば清流を求めて訪れると良いだろう。川の流れはあなたの中で滞っている余分なエネルギー、あなたの中で使われずによどんでしまったエネルギーを洗い流してくれる。
今日のメッセージ 良い面を過去の良い思い出と結び付けると良い。
物事の良い面、すなわち「光の面」にフォーカスすると良い。あなたたちは悪い面、すなわち「闇の面」にフォーカスしがちだ。好ましくないことが起こったときに限って、過去の好ましくない出来事と結び付ける。「あの時好ましくないことに繋がったのだから、今回もそうなるに違いない」という論理だ。
今日のメッセージ 忘れてはいけないことは、常に心地良さを意識して気分良く過ごすことだよ。【２】
もしあなたが今の人生を少しでも生きやすいものにしたいと考えるなら、常に心地良さを意識すると良い。心地良さとは言わば本来のあなたが計画してきた人生のセンサーだ。あなたが心地良さを感じているとき、あなたは計画に沿って生きている。
今日のメッセージ 外にあるものを求める人たちは自分だけで幸せになれないから苦労する。頑張って手に入れてもそれ以上のものが欲しくなって、いつまでたっても満たされない。【２】
対象がなんであれ、もしあなたがあなたの外側にあるものでないと幸せになれないのだとしたら、幸せな状態を維持することは容易ではないだろう。その理由は二つある。一つ目は、あなたを幸せにするモノを手に入れられたとしても、さらに「あなたを幸せにするモノ」
今日のメッセージ やりたければやれば良いし、止めたければ止めれば良い。【２】
あなたは自由だ。あなたの好きなように何でも選択できる。何に遠慮することもない。誰かの顔色を伺う必要もない。あなたの望むままに行動すれば良い。やりたければやれば良い。止めたければ止めれば良い。もしあなたにチャレンジしたいことがあるなら、まずはやってみる。
今日のメッセージ どの立場でどこから見ているかで見える世界は変わる。
あなたはこの世界がどのように見えているだろうか？素晴らしい世界？好ましくない世界？今あなたに見えているこの世界は、あなたの今の立場や視点がそう見せている。時間軸が変わりあなたの立場や視点が変われば、この世界の見え方も変わる。
今日のメッセージ 誤った記憶だったり、願望だったり、本当に経験したことだったり、いろんなものが混ざり合ってキミの中で作り上げられたもの、それが過去とキミたちが呼んでいることだよ。
あなたが過去と呼び胸の内に抱いているイメージは「あなたが本当に経験したこと」はもちろん、あなたの願望を何度も思い描いている間に「経験したと思い込んでしまったこと」が混ざり合って作り上げられている。だから全てが「事実」とは言い切れない。
今日のメッセージ 嫌だと感じる感情もまた自分だよ。
人がネガティブな感情を持つことは仕方のないことだ。当たり前のことなのだから、ネガティブな感情そのものを嫌う必要はない。ネガティブな感情の裏側には「こうしたい」と願うあなたの本当の望みが隠されている。ネガティブに感じたのなら、その感情を敬遠するよりもその感情をしっかり味わって、ネガティブな感情の裏側にある本当の望みを探すと良い。
今日のメッセージ 行動ベースより目的ベースの方が良い。今日はこう過ごしたいからこれをする…だよ。
これをしないといけない。あれをしないといけない。あなたの内から湧き出る欲求やあなたが求める何かのためではなく、外から与えられた義務感によって行動することがあるだろう。本来の自分が計画してきた人生を生きたいなら、外からの刺激によって行動するのではなく、内から湧き出る欲求を満たす目的をもって行動すると良い。
今日のメッセージ 日々の行動をどう選択するかがとても重要だよ。
あなたはどんな願望を持っているのだろうか？どこへ向かいたいのだろうか？どのようになりたいのだろうか？どんなゴールへとたどり着きたいのだろうか？もし願望がぼんやりしているなら、仮にでも良いから、まずはどうなりたいのかを具体的に決めると良い。
今日のメッセージ 瞑想はスキルではない。キミたちが本来のキミたちと繋がるためにキミたちが生まれたときから身に着けている手段に他ならない。【２】
瞑想は難しく考えないことだ。誰にでもできることだ。心配する必要はない。何かが見えたり、聞こえたりしなくても良い。「悟り」などを理解できなくても良い。ただあなたの心や魂がフラットな状態になればそれで良い。敢えて例えるなら「日常に揉まれる中で鈍ったセンサーの曇りを拭いとる」
今日のメッセージ 楽しくなければ止めれば良い。基本は楽しいベースだよ。
人生を存分に味わいたいなら心地良さの中で楽しみを意識すると良い。とにかく楽しいことを選択する。もし楽しくなくなったら止めれば良い。楽しそうだと思っていたのに楽しくなかったなら止めれば良い。基本は「楽しい」をベースにする。
今日のメッセージ 失ったら、その隙間を補う違うものが現れるよ。
何かを失ったときには、悲しくて、辛くて、さみしい思いをするだろう。大きな隙間ができたように感じるだろう。そしてその隙間を何とかして埋めたくなるだろう。でも心配しないで良い。この世界はあなたの想像以上に上手く出来ている。何かを失ったとしても、必ずその隙間を埋めてくれる何かが現れる。
今日のメッセージ 本当に必要とするときに、最適なタイミングで現れるよ。
今叶って欲しい…いついつまでに叶って欲しい…あなた都合のタイミングで願いが叶うことを求めるだろう。しかしいくら願っても、どれだけ叶った状態をリアルにイメージしても、間違いなく思考の中心に置いたとしても、あなたの思い通りにならないことがある。
今日のメッセージ 今この瞬間幸せなら過ぎ去った過去を掘り返す必要はない。
今、この瞬間、あなたはこれ以上落ちることが不可能なほど不幸だろうか？この問いの答えが「No」なら、過ぎ去ったネガティブな過去を二度と思い出さないように今すぐ忘れ去ることだ。わざわざネガティブな過去を思い出し、もう二度と味わいたくないと思っていたはずの感情を改めて味わいなおす習性が人にはある。
今日のメッセージ 謝ることが悪いわけではないが、謝るということは自分をネガティブな方へ方向づけてしまう。だから感謝する方が良い。【２】
助けてもらったり、親切にしてもらったり、気遣ってもらったりと、誰かに何かをしてもらったときについつい謝ってしまっていないだろうか？謝ることが悪いわけではない。しかし「謝る」という行為は、あなたをネガティブな方向へと導く。
今日のメッセージ とても不思議なエネルギーが様々な形で人と接触し、接触した人々の言葉と文化によって神は作り出された。
あなたたちが神と崇める存在は、いわゆる高次の存在とは少し印象が異なるだろう。それはあなたたちにとっての「神」が、あなたたちの言葉や文化によって、あなたたちの都合に合わせて、あなたたちの手によって作られたものだからだ。高次の存在は決してあなたたちに罰を与えるようなことはしない。
今日のメッセージ 水が恋しくなった時に川へ出かけるので良い。
あなたの体のほとんどは水だ。水で出来ていると言っても過言ではない。体内の水を常に清い状態に保つことは、あなたの人生を生きやすく保つことに繋がる。あなたの体内の水が汚れたときに、澱みや濁りをすぐに体外に移せるように、身近なところで水を感じられるようにすると良い。
今日のメッセージ 本当は自分がどうしたいのかが大切だよ。【２】
あなたは「自分に正直」に生きているだろうか？「本当にやりたいことだけ」を選択できているだろうか？やりたいことだけを選択すると言っても、欲望のままに生きるということではない。あなたのこころが求めるもの、魂が求めるものを選択するということだ。
今日のメッセージ 世界は自分でコントロールできるし、どんな状況でも幸せになれる。
あなたの世界はあなたのために存在している。あなたの世界であなたは自由だ。あなたの世界であなたの人生をどう生きるかはあなたの自由だ。好きなように選択できる。そして今のあなたの状況は、今までのあなたの思考と選択と行動で創られている。
今日のメッセージ 自然を部屋に持ち込むことは、今いる環境にエネルギーを取り入れることになる。
地球が持つエネルギーは莫大なものだ。全ての命を活かすに十分過ぎるエネルギーを持っている。あなたたち生き物が、命を保つためにこのエネルギーを活用することはとても合理的だと言える。ではどうすればそのエネルギーを活用できるのか？方法はとても簡単だ。
今日のメッセージ しっかりゴールを定めることだよ。仮にでも良いので、地図上の目的地を決めて、そこに向かって進むと良い。【２】
あなたの理想を現実化するために、理想をゴールとして、しっかり明確に定めると良い。理想が現実化したときにあなたが抱く感情も含めて、できるだけリアルに、できるだけ詳細に、できるだけ具体的に定めると良い。それは仮のものでも良い。今のあなたが考えられる範囲のもので良い。
今日のメッセージ どうすれば常に幸せでいられるかを考えると良い。
あなたたち現代の人たちは「やらなくてはならないこと」を抱え過ぎている。あれをしないと…、これをしないと…、と常に何かに追われている「余裕がない状態」だ。生きやすい人生を手に入れるためには、ほっと一息つける余裕が必要だ。そのためには、
今日のメッセージ 軽やかに捉えれば良い、キーワードはライトだよ。
生きていると様々なことが起こる。好ましいことも好ましくないことも、それぞれ平等に起こる。もし好ましくないことが起こったなら、「そんなこともある」と、ライトに捉えると良いだろう。創造された現実への反応、すなわちその現実に対する思考によって、また新たな現実が生まれる。
今日のメッセージ 魂が呼応する存在同士がコミュニケーションする時は、何を話しているかに関係なく心地良さに包まれる。
本来のあなたがこの世界に来る前に関りを持つと決めて来た魂がある。いわゆるソウルメイトだ。あなたの人生において関わってくる魂。本来のあなたが計画してきた人生における登場人物だ。関わり方が好ましいか好ましくないかには関係なく、とても大切な存在だ。
今日のメッセージ 欲求に正直に生きることは楽に生きる秘訣の一つだよ。
欲求に正直になることに罪悪感を感じることは少なくないだろう。ワガママなのではないか。我慢することが大切なのではないか。生活が成り立たなくなるのではないか。このような感覚だ。なぜそう感じるのか、何を根拠に罪悪感を感じるのか、その理由をよく考えてみると良い。
今日のメッセージ 今はこういう時だと流れに身を任せて流れに乗ると選択し行動する。【２】
思うように物事が前に進まないことがあるだろう。やきもきして焦る感情と不安に苛まれることがあるだろう。そんな時ほど一息つくと良い。この世界で繰り広げられる物事には流れがある。その流れに抗おうとしたところで、何の抵抗にもならないばかりか苦しくなるだけだ。
今日のメッセージ 必要なタイミングで必要な人間関係が現れるんだよ。【２】
あなたの人生の中であなたが出会う人たち、すなわち、あなたの人生の登場人物は全て、あなたにとって必要なタイミングで現れる。あなたと関係しているとはとても思えないような人たちでも、例えばカフェの店員だったり、通行人であっても、あなたにとって必要なタイミングで現れている。
今日のメッセージ 本音で接して望まぬ結果になったのなら、その程度の関係だ。新たな関係を楽しみに前に進めば良い。
人は他者から良く思われたいものだ。自分を偽り良い人を演じる。あなたが良い人を演じている間は「本来のあなた≠あなたが演じる良い人」だ。あなたは良い人を演じ続けなくてはならず、それは後々あなたを苦しめることになる。
今日のメッセージ 「こうだ」と思ったことは躊躇せずに迷わずに歩みを進めると良い。
物事が上手くいかない理由は明確だ。その多くは「上手くいく」と、心から信じていないからだ。「大丈夫なのだろうか？」「本当に上手くいくんだろうか？」「こんなことをしていて良いのだろうか？」といった具合に心のどこかで疑いや迷いがある。
今日のメッセージ 生命の力の大きな流れに触れていられるから、心の落ち着きや安堵を感じることができる。
あなたは日常的に生き物と触れ合う環境にいるだろうか？生き物に触れたときに心の落ち着きや安らかな感情を覚えたことがあるだろう。生き物の生命はとても純粋なもので、あなたに大きな影響を与える力を持っている。その力の強さは体の大小には関係しない。
今日のメッセージ 目の前の選択は心地良くないかもしれないが、その心地良くない選択はその後の心地良さに繋がっている。
全てのベースは心地良さだ。常に心地良さを意識して生きると良い。時には到底受け入れることができないほど、心地良いとは言えない選択をせざるを得ないことがあるだろう。そんな時でも目を背けることなくしっかり向き合うと良い。その選択が心地良いものであろうが、そうでなかろうが、必ずその先の心地良さに繋がっている。
今日のメッセージ そんなこともあると思えば、ノイズなんて気にならなくなるよ。【２】
この世界では、あなたは様々な出来事を経験する。出来事の中には好ましいこともあれば好ましくないこともあるだろう。好ましくない時に、あなたはその出来事をどんな風に捉えているだろうか？特に人間関係における出来事では、小さなノイズが少しずつあなたの心を傷つけて積み上がる。
今日のメッセージ ネガティブな感情は悪くないが、浸かっていると毒されるので、できるだけ遠ざけておく。
辛さや悲しさ、怒りといった、あなたのネガティブな感情を興味深く観察することで「本当はこうしたい」というあなたの本物の願望が見えてくる。ネガティブな感情はあなたを生きやすくするためのサインで、その感情の中にはあなたの願望が隠されていると言うことだ。
今日のメッセージ 他者の都合に囚われないように心がけると良い。【２】
本当はこうしたいと思っているのに、他者の望みを優先していないだろうか。違うと思っているのに、他者の意見を優先していないだろうか。自分を犠牲にして、他者を優先していないだろうか。もし心当たりがあるなら、今日からその行動を変えると決めると良いだろう。
今日のメッセージ 自分を基準に生きないことは、他者の人生を生きるようなものだ。他者の人生の中で、自分が決めつけた役を演じることになる。【２】
あなたが生きたい人生は誰の人生だろうか？その答えがもし「あなたの人生」だったとしたら、今この瞬間からあなたを基準に生きると決めることだ。もしあなたを基準にせずに生きるとするなら、それは他者を基準にしていることになる。他者を基準にするということは、他者の人生を生きることを意味する。
今日のメッセージ 体に現れるものには理由がある。その理由を知って、選択・行動に繋げれば、不調は回復する。【２】
体の不調はあなたの人生に対するサインだと受け取ると良いだろう。サインは「あなたにとって改善が望ましい場合」に現れることは少なくない。もしまだ「本来のあなた」である「高次の存在」と接触していないのなら、「高次の存在があなたに送ってくるサイン」だと捉えると良い。
今日のメッセージ もっともっと自分を愛すると良い。
あなたはとても大切な存在だ。かけがえのない、何ものにも代えがたい存在だ。そして同時にあなたはあなたからは絶対に離れられない。だから他人を愛するよりも前に、まず何よりも大切なあなたを十分に愛することだ。一番身近で、絶対にあなたを裏切ることのない、あなたの「唯一無二の味方であるあなた」を十分に愛することだ。
今日のメッセージ もっとリラックスする時間が必要なんだよ。
現代を生きるあなたたちの生き方はあまりにも忙しい。生物としてのあなたたちに適切なスピードを逸脱している。もっともっと意識的にスピードダウンする必要がる。そのために有効な方法「リラックス」だ。あなたは一日の内にどれだけリラックスした時間を持てているだろうか？
今日のメッセージ どうしても考えがまとまらなかったり、もやもやして苦しい時は、瞑想すると良い。
心や魂をフラットに保つことは、冷静な判断や的確な思考に繋がる。しかし常に意図的に心をフラットに保つことは容易ではない。だから「心や魂に乱れを感じた時」にはできる限り「フラットな状態」を意識すると良いだろう。そこで役に立つのが瞑想だ。思考にノイズを感じるとき、特に思考が乱れているときや心が曇ってしまっている時に有効だ。