習慣化が大切。変化しないものはない。何でも繰り返せばいずれ変化する。【６】

あなたがもし「自分・思考・生き方」を変えたいと感じているなら習慣化を意識することだ。通常は物事が変化するには時間がかかる。天災地変のように人が太刀打ちできない圧倒的な力でも働かない限り、人は一朝一夕には変化できない。短期的な変化を促したいなら、出来る限り多く、何度も何度も繰り返し、時間を短縮してあなたの中に定着させる必要がある。