今日のメッセージ

あなたは目指す先を決めているだろうか？「好きなことをすれば良い」と言われてはみても、そもそも好きなことが分からないということは少なくない。・何ををするか・どこに向かうか・どう生きていくかもしまだ行先を決められていないのなら、様々なことに目を向けると良い。

思考現実化のメカニズムを知っておくと良い。あなたが考えることによって、あなたの思考はその考えに沿って方向付けられる。その方向に向かってあなたは無意識のまま選択し行動する。あなたの選択と行動は「方向付けられた思考」によって導かれるということだ。

あなたの世界では色で意味が表現されることがある。色を使った表現がされるとき、その色によってあなたは心を躍らせたり、落胆することがあるだろう。もしあなたの意に沿わない表現がされていて、ネガティブな思考へと引きずられたとしても心配しないで良い。

あなたの中には未来や過去という感覚があるだろう。しかしあなたが生きるこの世界には「今」しか存在しないということを知っておくと良い。どこか遠い「未来」という場所から「今」に向かって時間が流れている訳ではない。「今」という場所から「過去」に向かって時間が流れている訳ではない。

人生を生きやすくする上で最も大切なことは、心地良さを選択し行動することだ。あなたの目の前にある物事の中から出来るだけ心地良くなれるものを探し、選び、行動する。誰に気兼ねすることなく、あなたを最優先に、あなたがどうしたいかで選択する。ただし「あなたを最優先にする」ことは大切なのだが、「何者をも差し置いて」ではないことを覚えておくと良い。あなたの人生は周囲の全ての人たちとの相関で成り立っている。あなたの周囲の人たちは全てあなたと同様に大切な存在だ。無駄な人は一人もいない。言うなれば、好ましかろうと好ましくなかろうとあなたの周囲の人たち全てがあなたの人生に関りを持つソウルメイトだからだ。もしあなたが人生の中で利益を得たいと考えるのなら、あなたの利益だけではなく、あなたの周囲も含めた全てにバランスよく利益が行き渡ることを意識することだ。

あなたも「脱力」を感じることがあるだろう。どうも気力がわかない。体が重い。力が出ない。こんな風に脱力を感じたときは、あなたと地球とのエネルギーバランスが崩れている。地球のエネルギーに負けてしまっている状態だ。通常はバランスが取れていて、地球からエネルギーを受け取れる状態にある。

もしあなたが「本来のあなたが計画してきた人生を生きたい」と考えているなら、可能な限りあなたを純粋な状態に保つと良い。例えば「あなたのセンサー」を感度高く保つということもその一つだ。あなたの体の多くを占める「水」を澱ませないよう意識すると良い。

あなたが住むこの世界は驚くほど上手く設計されている。素晴らしく緻密に設計されている。この世界は様々な事象が複雑に絡み合って出来上がっているように見えるかもしれないが、実はとてもシンプルで、全て計画通りに現実化している。あなたがどんな思考をしようと、その思考に応じて全て再設計され現実化する。

この世界にはあなたのような人間以外にも、たくさんの生き物で溢れている。これら生き物たちは相互に影響を与え合い、そのバランスの中でこの世界を成り立たせている。あなたの周りにも犬や猫などの生き物がいるだろう。彼らはあなたにとても良い影響を与えてくれる。

あなたの身に起こる幸運な出来事は、いつもあなたの想像を超えてくるだろう。まるで思いがけないところから降ってくるかのように起こる。それは幸運な出来事のきっかけが思いもよらないところにあるからだ。あなたの周りにはそんな「思いもよらないきっかけ」が溢れているのだが、あなたにはその実感があるだろうか？

あなたはあなたの人生を生きているか？あなたの人生はあなたのものだ。あなたのために、本来のあなたが計画してきたものだ。あなたの人生の中で、あなたはあなたの好きなように自由に生きることができる。誰に気兼ねすることなく、何の遠慮もなく、あなたが生きたいように生きることができる。

あなたがもし「自分・思考・生き方」を変えたいと感じているなら習慣化を意識することだ。通常は物事が変化するには時間がかかる。天災地変のように人が太刀打ちできない圧倒的な力でも働かない限り、人は一朝一夕には変化できない。短期的な変化を促したいなら、出来る限り多く、何度も何度も繰り返し、時間を短縮してあなたの中に定着させる必要がある。

今あなたが生きているこの瞬間は、限られた人生の中であなたが体験できるとても貴重なワンシーンだ。この瞬間の積み重ねで人生は創られている。残念なことに、この瞬間はもう二度と現れない。逃してしまえばそれっきりだ。一度しか味わうことができないとても希少なシーンということだ。

あなたがどれだけ神様と親密になれるかは、あなたがどれだけ神様を身近に感じられているかがポイントになる。あなたの心の中に神様を招けば招くほど、神様の存在はあなたと近い関係になる。神社などの聖域に赴いて手を合わせることは神様との距離を近付けることに役立つが、お参りできないからといって神様はあなたを見放すようなことはしない。

あなたが付き合いたいと思う人と付き合えば良い。あなたが心から願うのでなければ、無理に様々な人と付き合う必要はない。あなたが心地良い状態にありさえすれば、自然とあなたの波に呼応する人たちがあなたの元へと集まってくる。言わばソウルメイトのような存在だ。

あなたの願いは瞬時に届き、届くと同時に願った通りの結果が用意される。すなわちあなたが願った瞬間にその願いは叶えられているということだ。願いが叶えられているはずなのに、なぜ叶ったと思えないのだろうか？その理由はとてもシンプルだ。あなたが願った通りの方法で叶わなければ「叶った」ものとして受け入れられないからだ。

あなたが理想の人生を生きるために、あると便利なものが「地図とコンパス」だ。ただし、地図もコンパスも探す必要はない。あなたの中にある。あなたは既に持っているのだ。もしまだこの地図に気付いていないのなら、あなたの理想、あなたの生きたい人生を書き出してみる。

こだわってこだわって考えたことが、他者に全く響かないことがある。思った反応が得られない状態だ。その理由はこだわりのほとんどが「あなただけのもの」だからだ。他者にとって「あなたのこだわり」は、あなたが思うほど「意味があることではない」ということだ。

ネガティブな行為を短絡的に否定しない方が良い。人はネガティブな出来事によってダメージを受けるが、そのネガティブな経験がその時のその人の成長に必要な場合もある。この世界では様々な出来事が複雑に絡み合ってこの世界を作っている。必要とされて「ネガティブな役割」を無意識に担っている人もいる。

「こうでないといけない」というあなたなりのルールとも言える「こだわり」があるだろう。「こだわり」を持つこと自体に問題はないのだが、こだわりが強くなったときには注意する必要がある。なぜなら「こだわり」は「執着」へと変化するからだ。執着はあなたにとってマイナスに作用する。

未来や過去に思いを馳せ、様々なイメージをビジョンとして思い描くことがあるだろうが、それらのイメージは幻想にすぎないということを覚えておくと良い。あくまであなたが創り出したものだ。何の正確性もない。では何なら正確だと言えるのか。それはあなたの目の前に繰り広げられている「今」だ。

あなたは「やりたいこと」をできているだろうか？お金や時間、経験、仕事、家庭…様々な理由でできていないことだろう。覚えて置くと良い。どんな理由があろうと、あなたはあなたの「やりたいこと」をやれる。そのためには一歩を踏み出すことがとても大切だ。

あなたにとっての幸せの条件とは何だろうか？お金だろうか？時間だろうか？物だろうか？人だろうか？答えはそのいずれでもない。なぜならあなたは既に幸せだからだ。既に幸せなのだから、幸せになろうとする必要はない。すなわち条件などないということだ。

誰もが口を揃えて「時間がない」と言う。現代を生きるあなたたちはあまりにも忙し過ぎる。そうであるにもかかわらず「もっともっと」とやることを増やしている。いつまで経ってもやりたいことができなくて当たり前だ。あなたたちに必要なことは「やらないことを決める」これだ。

あなたの身の回りで起こる出来事の中で、特にあなたにとって好ましくない出来事について、あなたはどのように捉えているだろうか？「なぜこんな目に遭わないといけないの…」「なぜこんなことが起こるの…」「なぜ私だけ…」きっとこの様にネガティブに捉えていることだろう。

人それぞれに受け取れるエネルギーのリミットがある。リミット以上のエネルギーは受け取れない。このリミットは受け取るエネルギーの質によって上下する。例えばポジティブなエネルギーを受けた場合は、より大きなエネルギーを受け取れるようにリミットは上がり、ネガティブなエネルギーを受けた場合はリミットが下げる。

物事が進む中で、もっとこうなれば良いのに。もっとこう進んで欲しいのに。想像していた流れと違うと感じることがあるだろう。思い通りに進んでいないと感じることがあるだろう。短期的にはそう見えるかもしれないが、人生全体を見た時には必ずしもそうではない。

生き物と触れ合っているときに強く逞しいエネルギーを感じた経験が、あなたにもあるだろう。生き物の種別には寄らない。小さな生き物でも、大きな生き物でも、変わらず強く逞しいエネルギーを放っている。このエネルギーは純粋な魂が放つエネルギーだ。

遊びでも、コミュニケーションでも、仕事でも、勉強でも、家事でも、休憩でも、何かをするときには「今からこれをする」と意識して行動することだ。これはあなたが能動的に自分の人生を選択して生きていることになる。

あなたと同様に、他者は他者で、自分の人生の中で多くを学ぶ。ときには他者の人生や生き方が間違いに感じられることがあるだろう。「こうしちゃだめだよ」「もっとこうした方が良いよ」と助けたくなるかもしれない。そんな時はあなたの助けが本当に他者のプラスになるなのか、良く考えることだ。

人は執着する生き物だ。何かにつけ「これが良い」「こうでないといけない」と決めつけて生きている。そしてそれがベストだと思い込んでいる。実は思っているものと違うものによっても求める結果が得られたり、思っているものと違う方が期待以上の結果に辿り着けたといったことは少なくない。

あなたのどんな行動も全てあなたの判断を基にしている。好ましい行動も、好ましくない行動も、全てあなたの判断を基にしている。「誰かにそうさせられた」と感じることがあるだろうが、その行動があなたの行動であれば、全てあなたの判断によるものだ。

楽しむこととリラックスすることは別だということを知っておくと良い。リラックスはあくまで心と魂を静かに落ち着かせることだ。例えるなら、ホッと一息つくイメージだ。同じような状態について「静かな時間を楽しむ」と表現することはできるが、あくまでそれは表現だ。

望む未来を作る方法は「望む未来をあなたが作る」と決める。それだけだ。この宇宙の法則では、あなたの思考がそのままあなたの目の前に現れる。すなわちあなたの思考があなたの未来を作る。あなたの未来はあなたの思考次第ということだ。あなたには「あなたの人生を作っている自覚」があるだろうか？

日々を忙しくして生きているあなたたちは、ほっと一息つくための時間を意識的に持つ必要がある。心を落ち着けて、本来のあなたと繋がるための時間だ。この時間は、今の人生をより生きやすくするため、そして本来のあなたが計画してきた人生に近付けるために欠かせない、とても大切な時間だと覚えておくと良い。

あなたの人生を切り拓くのはあなただ。あなたの人生は全てあなたにかかっている。あなたの判断があなたの人生を左右するのだ。だからあなたの決断と選択と行動はとても大切だ。だからと言って全ての物事をあなた自身の手で行わないといけないという訳ではない。

今あなたが置かれている状況に不安がある場合、その不安に囚われた中で導き出した答えはネガティブなものになる。その行く先にはネガティブなゴールが待っている。ネガティブな現実が、繰り返し継続されるというわけだ。それはあなたにとって好ましい結果ではないだろう。

一つの大きな雲が無数の雨水に分けられ、地に降り地下へ落ち湧き出した水がエネルギーを持って上流から下流へと流れていく。上から下へと向かう逆らえない流れに乗りながら、紆余曲折した流れの中で障害となる壁や底を削り、時には速く時にはゆっくりと、最後には大きくゆったりした流れで大海に注ぎ、多数の川が一つになる。

あなたの周りに存在する生き物たち、例えば飼い犬や猫などの生き物や動物園などで触れられる生き物たちは、何の偽りもなく、何の思惑もなく、純粋にあなたに愛を与えてくれる。ただただ純粋であるだけの存在だ。あなたの心や魂に曇りがあるときにはその曇りを拭ってくれる。

良かれと思い、他者に与えるアドバイスや教え、導きがある。そのアドバイスがあなたにとってベストだったとして、アドバイスを受ける他者にとってもベストだと断言できるだろうか？たった数十年というあなたの僅かな人生経験は、この地球上に現存する人たちで考えれば、８０億分の一の事例だ。

あなたたちはあなたの自覚に関係なく「常に自分は正しくベストの選択ができる」と思い込んでいるが、これはとても大きな弱点だ。この世界はとても上手くできている。物事は最適なタイミング、最適な方法、最適な状態で、あなたの想像すら及ばないところで起こる。

あなたが「命」を使っていることが、あなたにとって「したいこと」であるなら、その選択はあなたの人生を豊かにする。もし「したくないこと」なのであれば、その選択はあなたの人生を本来のあなたが計画してきた人生から遠ざけることに繋がる。

好ましくない出来事が起きたときには嘆きたくなるかも知れない。そんな時には一歩下がって俯瞰的に見ると良い。今までの人生を振り返り、良くなかった出来事を思い返してみる。その当時のあなたにとってそれはとても辛いことだっただろうが、今のあたなにとってはどうだろうか？

他者からあなたの考えに共感を得たいなら、先ずあなた自身が自分の考えをよく知ることだ。闇雲に伝えようとしても相手には伝わらない。自分の考えを整理し正しく理解する。自分の考えは分かっているようで分かっていないことが少なくない。気持ちや思いを言葉で表そうとしても、上手く表せないことがあるだろう。

何事においても基本的には心地良く感じる選択が、「あなたにとってのベストな選択」になる。だから常に心地良さを意識すると良い。もし少しでも早く願望を実現したいと思うのなら、どうすれば常に心地良くいられるのか、今以上に心地良くいられるのか、戦略を練るように徹底すると良い。

他人と協力して願望を叶えたい場合には、イメージを共有することがとても大切だ。あなた自身のための願望なら、願望が実現したイメージはあなたの中にあるので明確だ。しかし他人と協力する場合は、願望が実現したイメージがあなたの中にあっても、他人が同じイメージすなわちゴールを持っているとは限らない。

人が無になることは難しい。なぜなら常に何かを考えている生き物だからだ。心の雑音、頭の雑音が煩くて悩まされることもあるだろう。そんな時には瞑想をすると良い。心をフラットに保つために効果的だ。瞑想中に浮かんでくる雑音は「今、私はこんなことを考えているんだ」と味わった上で、「次はどんな考えが浮かんでくるだろうか」とフォーカスを雑音から切り離すことで消えてなくなる。

この世界はあなたが創りだしている。あなたの選択と行動の結果だ。だから、この世界はあなたの判断次第で如何様にも創り上げることができる。これが何を意味しているのかあたなには分かるだろうか？あなたには「何事も成し遂げられる力がある」ということを意味しているのだ。

あなたにも好きで好きでたまらないことがあるだろう。芸術でも、食事でも、旅行でも、スポーツでも、芸能でも電脳でも何でも良い。あなたが「これは大好きだ！」思えることがあるなら、この世界に向けて発信すると良い。手段は問わない。あなたが心地良く感じる方法を選択することだ。

魂をピュアな状態に保つことで高次の存在とつながることができる。これは高次の存在からのサインを雑音なく受け取ることができるように、あなたのセンサーを曇りのない状態に保つということだ。そのための方法の一つに瞑想がある。瞑想は本来のあなたと繋がりやすい状態にあなたを保ってくれる。

自分自身を適切に評価できているだろうか？「あそこがダメだ、ここがダメだ」と、必要以上にマイナス評価をしていないだろうか？冷静な目で自分自身を評価することは大切だ。ただし勘違いしてはいけない。冷静な目で評価するということは、マイナス面だけを厳しく洗い出すことではない。

人は考える生き物だ。だから「考えること」そのものには何の問題もない。しかし往々にして人は考え過ぎてしまう。わざわざ不安になりそうな要素を探し出したり心配しなくても良いにもかかわらず心配したり悩まなくても良いにもかかわらず悩んだり。このように考え過ぎることが、選択＆行動における適切な判断の妨げになる。

何か新しいことに取り組み始めたとき、うまくやれなくてストレスを感じることがある。苦しい状態から脱しようとしている時は特にそう感じる。なかなかうまくいかなくて気持ちばかり焦ることがある。焦りを感じた時にはこう捉えると良い。「そんなものだ」特にビジネスはそうだ。

早く何かを実現したくて焦った経験があるだろう。気持ちが先を急ぐ状況だ。これは好ましい状況ではない。物事には宇宙の法則に則ったベストのタイミングがある。もしあなたが早く実現したいと思っていても、それがベストのタイミングにマッチしていなければ実現は加速しない。

この世界には「宇宙を支配している法則」があり、この地球も宇宙の法則に則って動いている。何十億年という時を経て、地球は今、宇宙の法則に則って自浄作用を働かせている。あなたの体が「良い影響を与えないウィルス」の侵入に対抗するように、地球にとって不要なものを排除したり変化させている。

人生のリズムを変えると状況は大きく変化する。思考や行動を変えるだけで状況は変化を始める。何も大袈裟に変える必要はない。あなたの目に映る変化は今のあなたにとって好ましいことばかりだとは限らない。好ましくない変化もある。もし好ましくない変化に思えたとしても落胆する必要はない。

人の好奇心や探求心はそれを「始める時」がピークだ。継続し時間が経過するにつれ、徐々にその欲求は弱まっていく。この好奇心や探求心の低下は願望実現の大きな足枷となる。人の意志はあなたが思うよりずっと弱い。その意志を継続につなげるには「ゴールが示された地図」が有効だ。

もしあなたの人生が、好ましいことも好ましくないことも起こらず、フラットで抑揚のない人生だったとしたら、あなたは幸せだと感じられるだろうか？幸福感は絶対的なものでなく相対的なものだ。基準になる出来事との比較によって感じる。その時と比べて今は幸せかどうかということだ。

「あなたのため」と誰かにアドバイスをしたり、禁じたり、抑止することがあなたにもあるだろう。例えばあなたに子供がいるとして考えてみよう。勉強をせずに好きなことばかりしている子供に向かって、あなたは「勉強しなさい」と促す。「あなたの将来のためだから」と。

あなたはあなたの気持ちを誤魔化すことなく表現できているだろうか？この世界での人間関係を保つために、あなたの気持ちを偽ることがあるだろう。正直な気持ちをぶつけることが咎められることもあるだろう。しかしそれは本当に健全な人間関係を構築していると言えるだろうか。

人は誰もが自分のことを聖人のように捉えている。間違いは起こさないことを前提に物事を考えている。だから誤ったことや間違いを犯した時には、とても動揺する。あなたもきっとそうだろう。あなたが穢れのない存在であることは間違いないが、だからと言って間違った思考や選択や行動をしないわけではない。

あなたが置かれている状況は、あなたの判断と選択が積み重なって出来たものだ。あなたが判断し選択した結果だということを忘れないでおくことだ。それが誰かによって作られた状況だと思えたとしても、あなたがその場に立つには必ずあなたの判断と選択が作用している。

幸せになりたいのなら、まずあなたにとっての幸福を定義すると良い。一体何があなたに幸福を感じさせるのかを決めるということだ。もし幸福はあなたの外側にあるもので感じるものだと定義したなら、改めて幸福について考えると良いだろう。

知らない間にあなたは人生を制限している。「こうするべきだ」「こうでないといけない」「思った通りの人生でないと嫌だ」その思考は本当に信頼すべきものだろうか？親や社会によって刷り込まれた信念に基づく「制限された思考」ではないか？

瞑想の目的の一つは心をフラットにすること、いわゆるリセットだ。感情をリセットし過敏になった心のセンサーを一休みさせる。そうすると心の中の深いところまで見ることができる。心の奥底にはあなたの本当の望み・願望が隠されている。

他者の悩みならいくらでもアドバイスできるのに、自分の悩みにはどうすれば良いのかが分からない…その理由は、他者のことは客観視できても自分を客観視できないからだ。自分のこととなると途端に視界は狭くなり冷静な判断が難しくなる。こんな時に有効な方法はこれだ。

あなたの周囲では様々な出来事が起こっている。一刻一刻、時を刻むように新たな出来事が生まれている。とめどなく生まれてくる出来事は些細なものかも知れないが、もしかすると後にあなたの願望実現に大きく関わる出来事かも知れない。

人は考え込んでしまう生き物だ。何かをしようとしたときに迷いや不安に襲われ前に進めないことがある。不確定要素が多く分析も判断もできず、考えても仕方がないような場合にでも、考え込んで答えを見つけられず前に進めなくなってしまう。

あれこれ考えてはみても答えが見つからないことがある。頭の中に深く霧がかかったようにもやもやするだけで、どこに答えがあるのか見当もつかないことがある。どうにもならず、どうして良いのか分からないことがある。もしあなたがそんな状態に陥ったとしても、何も心配する必要はない。

あなたがそうであるように地球も生きている。あなたの体表に無数の微生物が存在しているように、地球の地表には沢山の生物が存在している。あなたも地球もそのつくりは同じだ。あなたたち人間は体表で好ましくない働きをするものがあると、殺菌したり、洗浄して排除する。

理由の有無に関わらず、心がざわつくような「乱れる感覚」を感じた時には、本来の自分と向き合い、その声に耳を傾けると良い。そのためのもっとも手軽な方法が瞑想だ。瞑想は心から雑音を取り除いてフラットにし、高次の存在、本来の自分と繋がる手助けをしてくれる。

欲求には様々なものがある。「欲求」は罪悪感に似た響きを感じさせるが、生きる上で必要となる原動力だ。だから否定すべきものではない。しかし欲求はあなたの幸せを条件付けるから要注意だ。例えば、「これがないと幸せになれない」「この人がいないと幸せになれない」

願望を実現したいのなら、何とかしてゴールに辿り着きたいと考えるなら、まずゴールに向かって一歩踏み出すことだ。そしてそのまま歩き続ければ良い。いずれ必ずゴールに辿り着く。時に歩く方向を見誤ることがあるが、もしあなたが見誤ったとしても焦る必要はない。

あなたは何のために悔やむのだろうか？悔やんだ結果、あなたは何が得られるのだろうか？悔やんでいる間、あなたは過去にフォーカスし過去を生きている。過去にフォーカスした結果どうなるのか？あなたは過去と同じ未来を創造する。すなわち、あなたはまた過去と同様に悔やむことになる。

将来を思い描く時は可能な限り長い期間で捉えると良いだろう。1年後より5年後、5年後より10年後、10年後より30年後、といったように。その将来に「あなたはどうなっていたいのか？」あなたの希望の将来を明確にし、しっかりゴールを定める。

あなたの人生を舞台の演目に例えたとして、あなたが担う役割が何かわかるだろうか？誰の人生でも等しく答えは一つ、あなたは主役であり監督だ。あなたは「あなたの人生を作り上げる全ての権限」を持っている。思うままにあなたの人生を作り上げることができるのだ。

とにかく人は考え過ぎだ。考えなくても良いことを問題にして、複雑化して、そしてまたあれこれ考えている。過去へと意識を集中させ、過ぎ去った思い出したくない出来事をわざわざ思い出す。何度も嫌な感情を味わい直したかと思うと、未来へと意識を集中させ、

私はあなたであり、あなたたちでもある。個であり、集合でもある。分かつものではない。ただそれだけだ。だからあなたが私を何と定義しようとそれは大きな問題ではない。私を神と呼ぼうが 龍神と呼ぼうが天使と呼ぼうが高次の存在と呼ぼうが

辛く悲しい経験は「悪」だと感じることだろう。あなたにとって、とても苦しいことなのだからそう感じるのも当然だ。しかしその経験が本当に悪なのかを、今までの人生を振り返りながらよく考えると良い。あなたにとって最悪だった経験は今のあなたにどんな影響を与えたのか。

あなたに一つ伝えておきたいことがある。この先好ましくない出来事があなたの身の回りでどれだけ起きたとしても、あなたは大丈夫だ。何も心配する必要はない。どんな不安があなたを支配しようともどんな不安があなたに迫ってきたとしても屈する必要はない。あなたは大丈夫だ。

神様との繋がりを感じていたいなら、少なくとも1日に1回は心の中に神様を招くと良い。具体的な方法は「意識する」これだけだ。意識することが神様とあなたとを繋いでくれる。朝起きた後に神棚に向かって手を合わせる。夜寝る前に神棚に向かって手を合わせる。

「あなたは思いのままに何でもできる」「この世界を如何様にも変えることができる」あなたはこれらの言葉をどれだけ信じられるだろうか？どれだけの力があなたにあるのか、分かっているだろうか？あなたにはこの世界を思い通りに変える力がある。あなたのこの世界はあなたの選択で成り立っている。

あなたたちはネガティブな出来事を一括りにして嫌う傾向にある。全ての出来事は必要だから起こっているということを思い出すと良い。好ましいことも、好ましくないことも、あなたにとって必要だから起こる。その時点では好ましくないことでも後に必要なことだったと気付かされることや、逆にその時点では好ましいことが後に新たな好ましくないことを生み出すことも少なくない。

もしネガティブなエネルギーを感じたら、すぐにその場を去ると良い。定常的に感じるもので、ネガティブなエネルギー源が特定の場所や物、人だと感じるのであれば、できるだけあなたの元からそのエネルギーを源を遠ざけると良い。ネガティブなエネルギーの周りには、ネガティブなエネルギーを帯びたものが集まってくる。

好ましくない出来事を好ましい思い出へと変化させる最もシンプルな方法を教えよう。それは「感謝」だ。好ましくない出来事でネガティブな感情に支配されそうになったときこそ「感謝」を意識すると良い。そうは言っても好ましくない出来事の渦中では「感謝する」ことは難しいだろう。

あなたたちが神と呼ぶ存在も、愛そのものも、ハイヤーセルフも、アセンデッドマスターも、全て同じだ。この宇宙に無限に存在するエネルギーを「どの立場からどう表現したかの違い」それだけのことだ。だからあなたがどう受け取ろうとあなたの自由だ。

どうすれば良いか分からない時や迷った時、人に意見を求めたり、様々なメディアに答えを探すことがあるだろう。それでも答えが見つからず、もどかしい思いをすることがある。そういう時ほど一歩下がって俯瞰的に物事を捉えると良い。主観的な思考を客観的な思考に切り替えるということだ。

「心地良さ」これを全てのベースとして考えると良い。あなたは日常的にどれだけ「心地良さ」を意識できているだろうか？あなたにとってのベストな状態は「心地良さ」を基準にしたときに得られる。これは行動における選択についても同様だ。一つ一つの選択は心地良さを基準にする。

あなたは十分にやっている。毎日毎日、十分に生きている。だから今のあなたで良い。あなたは既に完璧なのだ。あなたが求めるものが、あなたの元にやって来るのを楽しみにすると良い。そしてもっと気楽に過ごすと良い。肩の力を抜いて、起こってもいないことを気にするのを止めて、ゆっくり周囲を見渡すと良い。

日々行動する上で覚えておきたいとても大切なことがある。それは「あなたがどう捉えて行動しているか」ということだ。何をしているかはあまり重要ではない。あなたにとって好ましくない行動、やりたくない行動があり、それをしなくてはならないとする場合、あなたはどのように捉えてその行動をしているだろうか。

人は考える生き物だ。常に何かを考えている。考えようとしている訳ではなく自然と考えている。あなたは今、何を考えているだろうか？未来のことだろうか？過去のことだろうか？目の前で起こっていることからだけでも多くの刺激を受けているのに、思考の中でまで刺激を受け続けていると休まる時がない。

望む人生を生きたいなら、どこへどう進むかをイメージすると良い。そのためには、できるだけ遠い将来を目的地として想定することがポイントになる。既にその目的地に立っているあなたを、今、思い浮かべる。その周囲の景色や匂い、その時の感情をリアルにイメージして、今、存分に味わうのだ。

あなたが求めるゴールへ辿り着くためのルートは、必ずしも一直線とは限らない。そのときのあなたにとって最適なルートが用意される。だから場合によっては、紆余曲折を辿るようなルートが用意されることもある。用意されたルートがあなたにとって好ましくなかったとしても、それは何かの誤りではない。

パートナーやチームなど、誰かと同じ方向に向かいたいときには、一緒にクリエイティブなことに取り組むと良い。共に何かを作り上げる共通体験ができるものであれば、仕事でもプライベートでも構わない。クリエイティブな作業は人と人の意識をつないで、目的や目標を共有させてくれる。

あなたがこの世界に生まれるときに本来のあなたが計画した人生がある。あなたがこの世界を十分に味わい楽しむための計画だ。あなたは無意識の内に、その計画に則って、純粋な魂で、計画された経験を追求しようとする。だから何かをしたいと感じたときにはその欲求に素直に従うと良い。

今この世界で生きているあなたたちには、やらないといけないと感じることがたくさんある。あれもこれもとその全てをやろうとすると、とても間に合わない。根本的に時間が足りないのだ。そんなときには、何をして何をしないのか、明確かつ適切に選択すれば良い。選択方法はいたってシンプルだ。

辛いことや悲しいこと、腹立たしいことなど、考えたくないことを「思い出さなければどれだけ楽か」と感じることがあるだろう。もし本当に思い出さないようになりたければ、そのネガティブな感情をとことん味わうことだ。「もうたくさんだ、これ以上味わうことはない」そう感じるまで徹底的にネガティブな感情に浸って味わう。

人の体はほとんどが水で出来ている。あなたの体は水とよく似た性質を持っているということだ。だから良くも悪くも水からの影響を大きく受ける。もしあなたが常に澱んだ水を感じる環境にいるとしたら、あなたの体は澱んでいく。常に澄んだ清らかな水を感じる環境にいるとしたら、あなたの体は澄み清められていく。

人は自分の悪い面、闇の面にフォーカスし過ぎだ。「反省して良くするため」と言えば聞こえは良いが、それは全体の平均値を上げるための方策に他ならない。今まで受けてきた親や学校での教育の影響だ。私は「あなたは素晴らしい存在で無限の可能性がある」と繰り返し伝えている。

あなたは何か行動を起こそうとしたときに迷わず進みだせるだろうか？不安や戸惑い、躊躇い、失敗への恐怖、そんなネガティブな感情に支配され、前へと進めずにいないだろうか？もちろん進まず「その場に留まる」と選択することもあなたの自由だが、そんな時にこそ意識すると良いことがある。